La méthode Soies: maintenant disponible!
Nous te présentons ce que nous avons créé avec beaucoup d'amour et d’intentions; une approche réaliste, douce et profondément efficace pour mieux gérer ton temps en fonction de ce qui est réellement important pour toi.
La méthode Soies t’aide à reprendre le pouvoir sur ton temps, à alléger ta charge mentale et à avancer avec clarté vers ce qui compte vraiment pour toi.
- Tu vis avec une liste de to-do permanente qui ne s’arrête jamais.
- Tu veux prendre soin de toi, mais tu passes toujours en dernier.
- Tu as l’impression de courir après le temps sans vraiment avancer.
- Tu es présente pour tout le monde, mais tu t’es un peu oubliée en chemin.
- Tu commences des choses, tu procrastines, tu t’éparpilles… et tu culpabilises.
Et pourtant… Tu veux ralentir. Respirer. Te recentrer. Et surtout, retrouver du temps pour ce qui compte vraiment.
Ce n’est pas juste une méthode d’organisation : c’est une transformation profonde de ta relation au temps, pour que tes journées reflètent réellement tes priorités, ton énergie et tes envies.
Une approche qui te permet de reprendre le contrôle de ton temps avec clarté, simplicité et intention.
C’est une transformation douce et durable de ta façon de gérer ton quotidien.
Tu apprendras à…
• Créer un horaire aligné sur tes priorités vs tes obligations.
• Organiser ta semaine selon tes sphères de vie pour ne plus t’oublier.
• Diminuer ta charge mentale en mettant en place des outils simples et efficaces.
• Prioriser intelligemment (et avec bienveillance).
• Briser la procrastination et retrouver ton élan naturel.
• Gagner du temps pour toi; sans culpabiliser.
Ce qui rend la méthode Soies différente
• Un alignement, pas un équilibre impossible. On ne cherche pas à tout faire. On choisit ce qui compte.
• Des outils pratiques et introspectifs. Tu ne remplis pas ton agenda, tu construis ta vie.
• Un cadre flexible. Tu adaptes la méthode à ton rythme.
• Une approche humaine où nous partons de ta réalité et nous avançons un pas à la fois.
• Une vision durable. Ce n’est pas un sprint, c’est une transformation.
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Concrètement, tu repars avec:
✔ Un horaire simplifié et réaliste.
✔ Une méthode structurée pour organiser ta semaine par sphères de vie.
✔ Des outils efficaces pour planifier, déléguer, éliminer et prioriser.
✔ Des stratégies pour briser la procrastination.
✔ Une meilleure gestion de ton énergie et de ton attention.
✔ Un sentiment de calme retrouvé culpabiliser.
Tu auras accès à:
✔ 3 modules complets à suivre à ton rythme.
✔ Vidéos et audios ciblés par module.
✔ Plusieurs outils d'accompagnement simples, mais puissants pour t’aider à avancer.
✔ Une approche humaine, bienveillante et structurée.
✔ Une vision du temps comme ressource précieuse, que l’on apprend à apprivoiser plutôt qu’à contrôler.
❇︎ RALENTIR ❇︎ RESPIRER ❇︎ SE RECENTRER ❇︎
MAINTENANT DISPONIBLE À UN PRIX COMPÉTITIF!
Nous vous offrons, pour un temps limité, un aperçu gratuit de la méthode avant de t'inscrire.
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Un petit mot sur Vanessa
Le temps est une valeur principale dans ma vie. J’en prends soin tout autant que ma santé, mes finances et mes relations ! Et gérer ce temps est l’une de mes forces, et ce, depuis très longtemps !
J’ai passé plus de 20 ans en ressources humaines, à accompagner des gestionnaires, des équipes et des individus dans leur quête d’équilibre, de performance et de mieux-être. Maintenant à la barre de 2 entreprises dont Soies avec Mariève, et étant maman de trois jeunes enfants, je considère être en harmonie avec mon temps et mon énergie.
Je comprends les défis de la vraie vie : les journées imprévisibles, la surcharge mentale, le besoin de performer sans s’oublier. Et je sais aussi, par expérience, que c’est possible de vivre autrement. Que l’on peut ralentir tout en avançant et être productif tout en se respectant. J’ai lu et étudié le sujet de la gestion du temps, de la productivité et de l’efficacité et j’avais envie de transmettre mes connaissances avec simplicité et enthousiasme.
J’ai le profond désir de t’accompagner à retrouver de la clarté, alléger ta charge mentale, avancer dans tes projets, et créer un quotidien aligné avec ce qui compte vraiment pour toi.