• Transforme ton quotidien

Découvre les produits Soies

Transforme ton quotidien

Découvre les produits Soies

Un journal pour retrouver ton propre rythme et vivre une vie remplie de douceur…

Tu désires ralentir ton rythme, l’honorer, mais ne sais pas par où commencer et comment retrouver un équilibre?

Tu veux revenir à l’essentiel de ta vie sans te sentir submergée par l’ensemble de tes obligations?

Tu as besoin de reconnecter avec ta lumière?

Tu aimerais débuter une réflexion plus profonde sur la façon dont tu gères ton temps?

Tu as envie d’être plus efficace et diminuer ta liste de to-do?

Tu recherches un outil pour bien planifier ta semaine, tes journées, tes objectifs et te prioriser?

Nous avons créé ce journal afin qu’il devienne ton allié de tous les jours; une réelle extension de toi-même pour gérer ta vie par une meilleure planification afin d’être plus efficace, mais surtout en prenant soin de toi!

Pour nous, une vie pleine de sens signifie de vivre avec intention, évolution, tout en respectant son rythme et en ayant de la gratitude au quotidien. 

Le journal douceur

Ce journal contient un guide complet avec tous les outils pour vivre une vie plus douce et ralentir, des notions sur le journaling et l’écriture au quotidien ainsi que :

• Un guide de plus de 30 pages qui traite de l'importance d'écouter son rythme et ses besoins

• Les meilleures techniques pour être plus efficace et se prioriser

• Une multitude d’informations et d’exemples sur les différents piliers du bien-être qui t'accompagneront dans l'atteinte d'une vie plus douce

• Un guide pour compléter tes pages de réflexion et tes pages hebdomadaires

• Semaines non datées sur 2 pages en vis-à-vis pour une vue d'ensemble sur ta semaine

• Et bien plus!

Pour découvrir le journal douceur
Je veux mon journal douceur

Notre promesse

Après seulement quelques semaines, tu seras en mesure de recommencer à te mettre de l’avant pour être plus ouverte et disponible pour les autres.

Plus tu prioriseras ton propre bonheur et ton bien-être, plus tu te sentiras heureuse et équilibrée.

Témoignages

Je l'ai aussitôt adoré. Anxieuse comme je suis, cet outil m'aide beaucoup à me recentrer sur l'essentiel et sur mes priorités! Ce journal a été un gros coup de coeur pour moi. Il arrive à point dans ma vie. Je cherchais justement une façon de prendre un nouveau tournant, où je pourrais penser un peu plus à moi et où je pourrais ralentir le rythme et être plus dans le présent. Et je pense que j'ai trouvé comment y arriver.

Maude St-Louis

C'est un bel outil pour nous permettre de se poser les bonnes questions sur notre quotidien. Avec notre rythme de vie, il nous permet de visualiser notre journée et de se projeter dans le futur ou ce vers quoi on tend. Tout est bien expliqué, j'adore les exemples apportés pour nous guider et inspirer; je le trouve complet et rafraîchissant.

Cindy Pelchat

Il est unique. J’avoue que je n’ai jamais vu un journal avec cette optique. Les pages pour la vision globale de la semaine et les pages pour chaque journée en plus d’une page pour les réflexions ou les notes. Je pourrai tout faire dans un seul cahier. C’est la combinaison parfaite d’un planificateur et un journal. Je peux y inscrire ce que j’ai à faire et comment je me sens.

Caroline Tellier